jueves, 29 de marzo de 2012

"Tu salud en los nuevos tiempos", junto a Sergi Jover

El día 28 de marzo nos acompañó como invitado Sergi Jover. Sergi es de nacionalidad española cursó sus estudios como profesor de la ciencia ancestral del Kundalini Yoga en la prestigiosa Escuela AnandPur de Barcelona. Practicante y estudioso de la Ayurveda (la ciencia de la vida), Sergi Jover, se identifica como “revolucionario holístico”, pues se sitúa en la vanguardia de los estudios que comprenden la superación del cuerpo, la mente y la energía sutil.
Su trabajo a diario consiste en elevar a las personas en su máximo potencial o bien, hasta donde ellas quieran llegar según el invitado.

Actualmente reside en Santiago de Chile iniciando un puente entre América y Europa, creando así una red global, para que personas de diferentes partes del mundo, puedan contar con su asistencia personal en distintas épocas del año.

Autor del libro: “Tu salud en los nuevos tiempos”, Sergi Jover, tras años de experimentación y estudio, desvela el conjunto de las disciplinas que utiliza en su consulta y el porqué del éxito en su aplicación, como testimonian los numerosos casos de sanación de sus clientes. Este libro se basa en la combinación de las terapias y técnicas humanistas más relevantes de nuestros días con alguna de las ciencias ancestrales tecnológicas por excelencia.
A través de su lectura, propone regresar a nuestro punto de origen, verdadera casa, donde la armonía y la salud del ser humanidad se alcanza sin dar cabida alguna a la enfermedad.
Es el derecho por excelencia y privilegio de todo ser humano: vivir una vida sana, feliz y espiritual, expresa Sergi Jover en su libro.
Sitio web de Sergi Jover: http://www.sergijover.com



En este programa conversamos sobre los pasos para lograr un estado de salud óptimo. El cambio de hábitos alimenticios y la actividad física es lo principal. Luego llegamos al concepto de Sanergía -sanar con energía- que implica una fusión de conocimientos y herramientas energéticas para sanar de las enfermedades,  Sanergía va más allá de una terapia o filosofía en particular.
Para superar la enfermedad es esencial tomar conciencia e informarse adecuadamente, en esto la primera herramienta es la sintonización del terapeuta y el participante, vínculo relevante pues permite que la persona entienda lo que provocó su estado de salud. La enfermedad es una gran lección de vida, lo central es darse cuenta de la manera de pensar y actuar errónea que la ha ocasionado.
El yoga en cualquiera de sus tipos, favorece el autoconocimiento y tomar conciencia del cuerpo a través de la respiración, los mantras y las posturas. Elevando la conciencia sobre estos aspectos se logra un mejor manejo de las emociones y de los pensamientos, integrando así sanamente mente, cuerpo y espíritu.
 El principal obstáculo para el crecimiento espiritual sería uno mismo, por lo tanto es vital despertar y tomar conciencia de las propias limitaciones, las programaciones culturales, familiares, etc. y de esta forma ser más libre. Esto es un proceso que no termina y que requiere dedicación y constancia.

Mensaje de Sergi Jover a nuestros auditores y auditoras:
“Deja de preocuparte de ser amado, deja de preocuparte de a quien amas y preocúpate de amarte mucho más a ti mismo…amarse a uno mismo, que falta hace en este mundo.
Lo importante es el amarse a uno mismo porque estos tiempos, en los que estamos viviendo, se requiere urgencia en eso mismo, en amarse a uno mismo, cuando uno se ama a si mismo, todo fluye”

jueves, 22 de marzo de 2012

"Una mirada holística de la vida y la medicina", junto a la Dra. Marcela Guerra

El día 21 de marzo , nos acompañó como invitada la Dra. Marcela Guerra Brieva, quien es Médico Cirujano titulada en la Universidad de Chile con especialidad en Radiología. En su práctica médica y como búsqueda de crecimiento personal ha integrado saberes de las Terapias Alternativas a los tradicionales, lo que le ha permitido intervenir desde una perspectiva holística en la salud de las personas. Ejerce como radióloga, docente y terapueta. Se formado como especialista en Tai-chi, Reiki, Terapia Floral, Diagnóstico y Evaluación Energética Integral y en Sintergética. Desde el año 2000, participa activamente como docente y expositora en numerosos centros de formación de salud complementaria, en hospitales y universidades y en congresos de salud científica y alternativa. Desde el año 2006 ejerce como Directora Docente del IDMA (Instituto del medio Ambiente) en la carrera Salud Natural y desde el 2007 como docente en la carrera Salud Natural Integrativa de la Universidad Pedro de Valdivia. También ha asistido como panelista en programas de televisión, da entrevistas en medios escritos y charlas y talleres en los temas relacionados con la Salud Holística. Autora del libro “El secreto de las flores de Bach”.

En “Una mirada holística de la vida y la medicina” la Dra. Guerra nos manifestó que la Medicina Integrativa es la que mejor favorece la recuperación de la salud en el paciente, por cuanto el Médico tratante realiza  una integración entre los tratamientos tradicionales y alternativos que sigue la persona afectada.
La Medicina Integrativa incluye saberes provenientes de Medicinas ancestrales: las Medicinas China, la Ayurvédica y la Chamánica. Actualmente la ciencia occidental se encuentra con los principios de estas Cosmovisiones en los conocimientos de la Física Atómica y la energía primordial presente en todo lo que existe.
Las Terapias alternativas incluyen aquellas en que la mente actúa sobre el cuerpo, las Terapias Biológicas, las que se realizan con Movimientos terapéuticos y masajes. Las Flores de Bach tienen especial indicación para tratar problemas emocionales, actúan con más rapidez en los niños y con más lentitud en los adultos.
Para nuestra invitada el sentido de la vida tiene que ver con desarrollar una mayor conciencia y con que cada uno se transforme en un ser iluminado, es decir en espiritualizar la materia o en materializar el espíritu. Esto se expresa con el corazón: realizando amorosamente y de la mejor manera posible, cada uno de los actos del día a día.

Sitio web de la Dra. Marcela Guerra: http://www.draguerra.cl/

Mensaje de la Dra. Marcela Guerra a nuestros amigos y amigas:
“Hagan lo mejor que puedan en todo momento. No importa que estén equivocados, pero hagan lo mejor, lo que les cause más equilibrio y más paz. Y cuando tengan que elegir entre algo que no saben como elegir, elijan lo que les produzca paz.”

jueves, 15 de marzo de 2012

"Cuando sea feliz" junto a Mónica Esgueva

En el primer programa del ciclo 2012, nos acompañó Mónica Esgueva quien es una viajera infatigable, ha recorrido más de 60 países, ha vivido en Londres, y más de ocho años en París. Ha pasado algunas temporadas en Asia y África, y sigue viajando 3 meses al año fuera de Europa. Lleva estudiando filosofía budista y meditación durante años con grandes maestros tibetanos en India, Nepal y Tibet, y recibe regularmente enseñanzas de SS Dalai Lama. Mónica es licenciada en Ciencias Económicas por la Universidad Complutense de Madrid y realizó un Master en Comercio Exterior. Trabajó durante años en la prestigiosa escuela de negocios Insead (Francia), en programas de Liderazgo para directivos internacionales. Tiene un Master en PNL, y certificación internacional en Coaching con PNL. Además de dedicarse al Coaching ejecutivo y personal, es profesora del MBA del CEU en las ramas de Inteligencia Emocional y Liderazgo, imparte cursos sobre dichos temas, da conferencias en distintos países sobre el desarrollo personal, y colabora todas las semanas en la radio ofreciendo pautas a los oyentes sobre la felicidad. Atora del libro “Cuando sea feliz” …”Un camino revolucionario para alcanzar la verdadera felicidad” Lo que en este libro se propugna es sencillo, aunque no fácil. En una cultura que celebra la velocidad y la gratificación instantánea, la autora propone un camino diferente, casi revolucionario: debemos olvidarnos de los atajos y hacernos responsables de nosotros mismos. Tenemos que crecer, dedicarnos tiempo, esfuerzo e incluso cierta disciplina. Sólo así alcanzaremos la verdadera felicidad.

Sitio web de Mónica Esgueva:

http://www.monicaesgueva.com/     y  http://www.cuandoseafeliz.com/


Desde pequeña nuestra invitada sintió la necesidad de una búsqueda personal y espiritual. En este caminar llegó al Budismo tibetano y a la psicología transpersonal y positiva, en donde adquirió herramientas para dominar la mente. En este contexto la meditación es la vía que permite silencio y la paz, lo que se logra al aquietar los pensamientos. Obstáculos poderosos para la paz interior son el miedo y los deseos, que descontrolados pueden gatillar violencia además generan dependencia y apego a las personas o cosas.

Son las crisis y el sufrimiento y no un mayor nivel de conciencia, los que en la mayoría de las personas genera el estímulo para un cambio de vida y de esta forma dar un paso hacia la autorrealización. Entre las pistas a practicar para acceder a la felicidad: fomentar el optimismo, la gratitud, la generosidad, la compasión, la humildad, paciencia, el sentido del humor, el perdón y liberarse de los resultados entendido como el no apegarse demasiado a las metas. La felicidad no es una meta sino un camino interior que requiere práctica y que le va dando sentido a la propia existencia.


Mensaje de Mónica Esgueva a nuestros auditores:

“La vida es muy corta. “Seamos nosotros mismos el cambio que queremos ver en el mundo”: Si hay una frase que me gustaría que se quedaran es esta.

Lo que da sentido a mi vida es poder poner mi granito de arena en inspirar y en que todos contribuyamos a que esta tierra sea una tierra mejor”

viernes, 9 de marzo de 2012

Mónica Esgueva, invitada al programa del 14 de marzo de 2012

Mónica Esgueva es una viajera infatigable, ha recorrido más de 60 países. Ha estudiado filosofía budista y meditación durante años con grandes maestros tibetanos en India, Nepal y Tibet, y recibe regularmente enseñanzas de SS Dalai Lama. Master en PNL, y certificación internacional en Coaching con PNL. Además de dedicarse al Coaching ejecutivo y personal, es profesora del MBA del CEU en las ramas de Inteligencia Emocional y Liderazgo. Imparte cursos sobre dichos temas, da conferencias en distintos países sobre el desarrollo personal, y colabora todas las semanas en la radio ofreciendo pautas a los oyentes sobre la felicidad. Autora del  libro “Cuando sea feliz” …”Un camino revolucionario para alcanzar la verdadera felicidad”

Sitios web de Mónica Esgueva:  http://www.monicaesgueva.com/   y    http://www.cuandoseafeliz.com/